今日は回復日！！ 朝っぱらから、MCポンチとサイクリングがてら本部半島一周 今日は、マッサージして頂けることに！！ ツールド沖縄まで、週２で利用させて頂きます<(_ _)> FMやんばる：やんばる仲間のサイクリングNAGO！！のスポンサー様でもある Uncomprom…

所信表明したので頑張る！！ 6時起きでかりゆしリゾートへ 中鶴さんと2人 中鶴さんはずっとチャンピオン210kmに出場してましたが、今年は久々な市民210kmに！！ マジで強い方で、自分の記憶では出場した市民210km全て勝負集団に残ってる。 その数は4回かな。…

そろそろ自分にプレッシャーをかけていこう！！ ツール・ド・おきなわは、言い訳不要な単なる力勝負の場 断酒２１日目にして、やっと感触がよくなってきた。 今年は昨年予想していた通り事務所建設や異ジャンル事業展開など環境がよくても、安定時間がなく安…

サイクルスポーツ12月号、本日発売です！！ BLOGではレース展開を記載出来なかったので、気になる方は是非読んでみてください^ - ^ #全日本最速店長選手権

久場さんから平和ジャージを借りて、午前ライド！！ はい、台風で変な天気 とんでもない豪雨に見舞われる。。 で、虹。。。 で、肉 もうここのトリコですわ！！ 午後から仕事 納車でーす！！ 夕方に鹿児島から来た芝を受け取りに！！ 従業員無き今は、一人仕…

今月の出来事、一気に書き上げました。。疲 朝活 そのまま役所で、印鑑証明を！！ シュールすぎる。。

雨でも凄い人数！！ パンクラス１位だった花澤さん！！ なんでも極める精神 やっぱり210kmにエントリー ジャマイカンスカライブに！！ 知り合いとばったり^ ^ 夜は中華 久々かも

久々なむーらん！！ 琉球犬 超おとなしくて、優しいんだけど^ ^ 帰ったら、芝生張り開始！！ 芝は生き物、早さが大切

貴重な機会をありがとうございます！ 名護市長、今治市長、森会長、絹代さんと自転車界の大御所

綺麗な色 パンクしまくり。。 昨日の夫婦に発見された！！ おしゃれな沖縄そば屋！

放送開始から、早3ヶ月！！ リスナー様のおかげですm(_ _)m メッセージは本当に嬉しい！！ 頭の中にある理想 じっくりね^ ^

懐かしい思い出が蘇る！！ 友人夫婦と夕食 沖縄料理希望なんで、亀倉へ ぐるくん売り切れはショック(*_*) お泊まりのブセナテラスでサンセット

不思議な組合せ 相模原の常連さんと沖縄ホープ 接点はないが、年代は近い やがじ祭り そろそろ頑張らないとね！！

大阪から、イソヤンサン！！ 見ての通り内間君の大ファン 野中さんは帰宅 2人でサイクリング パーラーへ ここだよなぁ！

ポジションがイマイチで苦痛極まりない。 やっぱりポジション命なスポーツ SHIDOジャージが売れたよん ツールド沖縄で着てくれる！！

久場さんと本部半島ナイトライド 夜は、我那覇で！！ サラダが好き

久々なポンチさん！！

朝5時半起きで、ヤンバル練習！！ この規模は、今まで経験ない。。 さて、さて 荷が重い。。。 最大限やって、4位 キロ4分ちょいかな。。 済井出区に少し貢献 区長に祝って頂き、紹介してもらった！ 祝い事は、ヒージャー ラムの10倍かな

参加者たくさん！！

サイクルショップ池原副店長のシショ君が合流 パンクラス ランキング1位花澤さんも参加！！ こりゃ、楽しい^ ^

初日は2人！！

那覇まで、代車で！！ マイカーは、アンダーコート作業へ 3時間タメになる講義でした。 こちらは後ほど

仕事後にサクッと！！ ガーデニングいじりを再開！！ とりあえず照明を増やした。。

リザルト ４位 前回同様、凄い人数 前回とは違いコース把握してるので、ひたすら攻める。 やっとこさ、抜け出す。 最後は、精鋭に追いつかれて、jay、lion、中鶴さんと逃げ切り、スプリント勝負！！ 悔しいので、次は追いつかせない。

清水寺 改修中なんで、行かなかった。。 八阪神社 祇園 金閣寺 大阪で友人と合流 ラファ大阪 シルベストさんへ挨拶 大阪といえばフグ 幸せ 白子はなかったけど、肝！ これだけのフルコースで4桁 流石、フグの大阪

予定通りレース当日入りして当日帰り といっても、大阪へ 大切な予定があって。。。

意地でも逃げ決めようとやるだけのことはやりました。 応援ありがとうございました！ 関係者の皆様、素晴らしい大会をありがとうございました！

予定が詰まってるので、慌ただしくなります。。 沖縄帰ったら、翌日はキンザー基地に行きます！！ 終わったら、またプランニングツアー始まるᕦ(ò_óˇ)ᕤ とりあえず、飛行機が無事に飛んでくれれば全開で走ります！！ 楽しみにしてくれてる方もいるので、攻め…