調子はいい！ ただ、対自社比での話です。 沖縄２００のレベルは言うまでもない。１３５ｋｍと２００ｋｍでは、レベルは雲仙の差。強いものは１番上のステータスを得たいのは当たり前である。JCRCも、同様にSとAでは雲仙の差。実業団も、TRとBR1では雲仙の差…

１７１．８ｋｍ コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー道坂峠ー牧馬峠ー町田街道ー横浜 噂をすれば、実業団みやだの総合優勝者・才田選手が練習会に参加。自分も調子がいいので非常に楽しみ。興奮して、ウォーマーを外しちゃいました。 大垂水峠は相変わ…

http://www.jbcf-net.org/result/20091031_miyada_result.htm 個人総合成績 TR+BR １組目 1 51 0801747 才田 直人 ｻｲﾀ ﾅｵﾄ E0149 ﾀﾞｲﾊﾂﾎﾞﾝｼｬﾝｽ飯田 宮城県 24 70 100 170 2 39 9900217 山本 聖吾 ﾔﾏﾓﾄ ｾｲｺﾞ J8020 スワコレーシングチーム－ＴＲ 長野県 26 50…

１００分＋５周回（１周２ｋｍ） リザルト ： １１位 ２日目はクリテリウム。偶数ゼッケンと奇数ゼッケンに分かれて２組で行われた。自分は奇数組。中野さんと成毛とは偶数組。自分の組の優勝候補は辻選手と才田選手。２人はセミプロみたいなものなので。予…

１２．０ｋｍ リザルト ： ３２位 １日目はヒルクライム。序盤のハイペースで、完璧に失速。ダメダメの３２位で終了。やはり、ヒルクライム弱し。ただ、周りの名前は豪華だった。ヒルクライマーには興味ないけど、もう少しヒルクライムをなんとかしないとな…

５３．３ｋｍ コース 美女木ー荒川ー高島平 夜勤後、寝てしまうと練習しないで１日が終わってしまいそうなので、自分を奮い立たせて、そのまま練習。朝６時の荒川は、霧が凄かった！ そして、寒い。 軽めに調整して終了。 明日（初日）はヒルクライムレース…

５２．４ｋｍ コース 美女木ー荒川ー高島平 夜勤が早く終わらず、おはさいに参加出来なかったので自主練習。

１０．２ｋｍ コース 高島平ー荒川ー高島平 サイクリングですね。

７０．６ｋｍ 彩湖×６周 コース 高島平ー荒川ー彩湖ー周回 仕上がり度は８割５分から９割という感じ。順調に調子を上げてます。レースも練習も勝負どこはある。大切なレースが２週続くので、ここぞとばかりに練習強度を上げる。モチベーションが高いと、４時…

昨日の現場は、なんと母校の真後ろでした。なつかしの大聖堂。よく、ここの食堂で食べたなぁ・・・。 極寒の中、日曜日なのに仕事。

５０．２ｋｍ コース 美女木ー荒川ー高島平 通勤のみ・・・。 サイクリングかな。

２３２．５ｋｍ コース 横浜ー大丸公園ー南山林道ーヤビツ峠ー宮が瀬ー道志道ー道坂峠ー雛鶴峠ー大垂水峠ー多摩川ー横浜 アートスポーツ杯以降、水曜日以外、強度の高い練習を毎日取り入れた。そして、今日 疲労が残った状態でロング練習をしたい！ しぶとい…

６０．４ｋｍ コース 高島平ー環八ー目白通りー環七ー甲州街道ーオーベストー多摩川ー横浜 自転車競技を始めた時、最も憧れたレースが全日本選手権。その憧れのレースに、昨年出場出来た。ただ、出場しただけで終わってしまった。いつか、また出場したい！ …

４５．５ｋｍ 彩湖×６周 コース 高島平ー荒川ー彩湖ー周回

１６．３ｋｍ コース 美女木ー荒川ー高島平 距離は短いですが、要所要所もがいて、インターバル練習。

４６．３ｋｍ 彩湖×６周 コース 高島平ー荒川ー彩湖ー周回 今、仕事が終わった。 今週は日曜仕事・・・。 新人だからね。 調子は悪くない。

２５．０ｋｍ コース 美女木ー荒川ー高島平 通勤です。乗れるだけ幸せ。

１２７．８ｋｍ JCRCの写真↓（２枚とも逃げが決まりかけそうな時） 徹底して、全て高岡さんの後ろ マークは完璧だった・・・ レース運び、レース作りもそれなりに出来てた・・・ ２，３回の逃げ全て潰されて、終了 １２周目のアタック（誘いの）は自分が仕掛…

１３．１ｋｍ コース 美女木ー荒川ー高島平 明日はアートスポーツ杯！ http://www.jcrc-net.jp/sanka09/0909/y0909s2.html ↑ 出走リスト 自分の上に土井選手、竹谷選手などの名前が・・・ なんとも贅沢なレースだ！ 大好きなロードレースなので、楽しんでこ…

３５．０ｋｍ コース 美女木ー荒川ー高島平 通勤です。 この時期は、モチベーションが上がってくる。

５１．９ｋｍ 彩湖×７周 コース 高島平ー荒川ー彩湖ー周回 本当に調子いい。

３６．５ｋｍ コース 美女木ー荒川ー高島平 新しい場所からの通勤は新鮮だ。 楽しい。

２５．１ｋｍ コース 高島平ー荒川ー折り返し 夜練習。仕事終了後に荒川へ練習。真っ暗で怖いですが、やるしかない。 もう少しだ。

１３１．０ｋｍ コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー五日市街道ー風張林道ー折り返し 昨日、結構乗ったけど、思ったより体は軽い。５０ｋｇ台は違う。新奥多摩街道はキツイなと感じたが、五日市街道に入ってから、徐々に体が動き始めてきた。凄く遅く感じる…

１６２．５ｋｍ コース 高島平ー荒川ーホンダAPー治水橋ー県道２号ー県道１２２号ー羽生ー折り返し 今日は関連会社の安全祈願祭。出席必須。しかし、自転車で行っていいと許可が出た。服を車組に預けて、出発。少し早めに出発して、物見山方面へ寄り道。途中…

６０．３ｋｍ コース 高島平ー荒川ー折り返し 朝５時に起きて、練習。今日は物見山ストーカー練習。尾行。集団と単独の力の差をしる。時間がないので、すぐに引き返して、出社。明日も仕事です・・・。写真の奥の奥のほうに物見山集団がいます。見えないが・…

４０．４ｋｍ コース 高島平ー荒川ー折り返し 荒川から途中離脱して練習場所開拓。ここはどこ～？ フラフラと知らない場所へ練習。

土曜休みが取れました！ 宮田と沖縄の２週連続。 JCは無理でした。３周連続はくびですから。 今の状態から抜け出すためにも、長距離練習を取り入れます。 勿論、土日だけだけど。土曜は仕事前に、今週は土、日も仕事さ。でもやる。 アートスポーツ杯が凄いこ…

１４．４ｋｍ コース 高島平ー荒川ー折り返し 雨なので、夕方軽めに少し乗る。 昨日とほぼ同じ内容のような・・・

１４．９ｋｍ コース 高島平ー荒川ー折り返し 雨のなので、朝軽めに少し乗る。