コース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー黒山峠ー折り返し 昨日はアップがてらレース前に５０ｋｍオーバー練習してきて、レースと合わせても強度が落ちないようにキープ。そして、翌日もきっちり練習。間違いなく筋力が上がってきてる。 今日は人数が…
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