ローラー練習

  • ローラー:30分

20分    メディオ  

1分×3  ソリア


3日間練習なしはヤバ過ぎる。罪悪感で次の日ブルーにもなるし・・・

そんこんなで練習出来て良かった。しかし、現状は1分ソリアで一杯一杯。本来は3分5本ソリアとかが理想的なんだけど、絶対持たない。4月までには、なんとか出来るようにしたいな。