物見山練習

コース　　　美女木ー荒川ー清澄坂ー笛吹峠ー折り返し　　

自分の力がまったく信じられない。モチベーションが下がりそうなので、夜勤前に１００ｋｍくらい走って、脳内に刺激を与えてあげた。そのまんま、夜勤。走りが重い。乗らないより、まし。なんとか、気持ちを持続させないとマズイ。