ヤンバル練習3日目
114.9km、獲得標高 1431m
10月走行距離
501.5km、5885m
3日連続全く同じコース、ハードコースな上に昨日は全開で走ったので、今日は満身創痍…
走り始めて帰りたくなる気分w
今日は人数少なめで、沖縄山岳王と女王
ペース走だけど、ストラバでは平均速度30km近い。
かつて全日本制した西さんは、350W近い場所も流石な走りで全く遅れず、男性2名でひたすらローテ
よくブログで登場します沖縄山岳王こと猫さんはuci沖縄完走してますし、普久川を16分台で登れる地脚の持ち主
帰ったら、いつもの作業
来年頭には、旅館業の資格取ってオープンへ
白石か迷ったが、ヤシには芝やなぁ
こっから、色々やるので乞うご期待!