2012-10-08 オーベスト月曜練習 トレーニング コース 横浜ー大丸公園ー尾根幹ープロローグー横浜 久々の中強度。でも、西谷さんのアタックで、成毛、ジャックさん、ナベさん、風さんとスイッチが入ってしまったようで、インターバル合戦となるのでした・・・。帰りはナベさんとブレイクタイム! 帰りも、同じメンツでモガキまくり。ただ、高強度からのアタックではないので、本当の力ではなく見せかけの力。ふと思う、ケガしてから弱くなってないかと。もっと強くなりたい!ならなくては!