自主練習

コース　　　横浜ーオーベストー折り返し

負けても何か理由があればポジティブに考えられますが、昨日は完全に力負けして考えてしまいました。実は練習前に、サドルを１．５ｍｍ上げたのが影響したのか、いつもの力の入れ方が出来ませんでした。上げた分、前乗りでは力が入りましたが、逆に今年の後ろ乗りフォームの位置では、脚が伸びきり回せなかった。

今日は、いつも通りに集合場所に向かうが、雨なうえに寒い。間違いなく中止だと判断して、一度戻り、冬用に着替え直し、朝練開始。少々インターバルして終了。二度寝・・・

晴れたとこで、ポジション戻し（サドル位置１．５ｍｍ下げ）サイクリングに向かう。用はないですが、オーベストに西谷さんとシャベリに。そして、新しいＭＡＶＩＣシューズを試して・・・。やっり、自分には合わない。で、帰る。