SHIDO 雛鶴ライド
157.9km
標高獲得 : 1901m
コース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー大垂水峠ー横浜
先週末のレースで試走中にSRM用マグネットが取れてしまったので、パワーデータなし
大垂水峠は最後だけペースアップして、9分33秒でした。ボチボチ
雛鶴峠は、モズクさんの提案でハンデ差スタート・・・
内容は、自分だけ単独で先頭から4分ビハインド
皆が逃げ切りたいという意思が働き積極的になれるはずですので、いい練習になるのかな!!
にしても、JCRC・Bクラス級な方がローテしたら、追いつくのキツイんですよ|д゚)
予想通り、踏んでも踏んでも姿すら見えない・・・
心が折れそうになるので、メンタルトレーニングにもなるような
蕎麦屋坂で何とか集団の姿が見え、ヤル気スイッチON!!
追いついたぁーと思ったら、根岸さんがアタック!!
これで2人になり、ヘロヘロな自分に攻撃を仕掛けてくる。(最高です!!)
最後は、何も残ってない脚を振り絞って、先着。
追い込み過ぎて、気持ち悪い(>_<)
帰路の大垂水峠は、グロッキーを超えた状態で何とか先着・・・
この猛暑の中、追い込み過ぎて、体が危険信号を出し始めている。
全身から塩が出てる・・・
お疲れ様でした(^◇^)