2010-10-13 平均出力 日記 コース 南千住ー国道4号ー荒川ー美女木 富士チャレンジ200の平均出力は、204W(5時間44秒)でした。雨の中、踏みたくても踏めない状況を考えると、まずまずかなと思います。沖縄を想定しても、いい練習といいデータ収集ができた。 沖縄では優勝するには、230Wくらい必要なのかな。 沖縄はリベンジの場である。 転勤後、毎日夜10時近くまで残業。片道1時間の通勤でしか練習出来そうにない。落ち着かないもんか・・・。効率のよい練習を目指そう。