回復？

コース　　　青葉台大周回ー３周回

気のせいか、膝の状態が良くなってる気がする。社会人になり、諸事情で４月から寮通勤から実家通勤に変わった。なので、帰ってくる時間は夜１０時を回ってる。朝６時には起きないと遅刻してしまうので、練習に許される時間は長くて１時間。睡眠は最低でも４時間は取りたい。長くても６時間で十分。

今日も、青葉台大周回でインターバル練習。学生時代から、このコースで何度もインターバル練習をしているが、実にキツイ。最大勾配は東工大の学生寮前で１５％くらいはある。

故障してますが、無理すれば負ける気はない。