筋肉

８．６ｋｍ

体重管理より、比べられないほど重要なのが出力アップ。最近、出力が上がってきている。でも、トップカテゴリーで走るには、まだまだ。でも、徐々に踏める感触はよくなってきている。しかし、そろそろ体重管理もし始めないとな。練習してるから、それなりには勝手に落ちていたけど。

残された日は、２週間しかない。正直、厳しい。やるしかない！