ＧＷ オーベスト クラシック３ ２日目

１５６．５ｋｍ

標高獲得　：　２０３７ｍ

コース　　　横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー大垂水峠ー城山湖ー宮が瀬ー横浜

最大出力　：　６７８W

往路・大垂水峠：４．４ｋｍ、１１分２４秒、２８５W、７５回転、Max３７３W

遅刻しまして、雛鶴峠最後まで１００ｋｍ近く個人TT。しかも、今日は疲労日らしく体が鉛のように動かない。昨日との手応えの違いはなんなんだ。むかつく体を強制的に始動させて、大垂水峠に突入。もう、３００Wキープできない。どうやら、ボロボロのようです。雛鶴峠を折り返し、先発隊と安藤星人とドッキング。安藤星人に脚あまってるから、引けよと言われ、麓近くまで引く。きつくなり、安藤星人と２人でローテしてたら、２人だけになってた。

復路・大垂水峠：４．０ｋｍ、１１分１３秒、２６４W、７９回転、Max４３２W

安藤星人と登坂開始。もうカスのような体。でも、筋肉付けたいのでアウターで重めを踏む。ヘロヘロで上りきる。ダメダメな出力です。休憩後は、まさかの追加練習。用事もないのに、帰るのは負けた気がするのでいつものメンバーでGO！　最初は、城山湖の２２％坂。ここで２人離脱。素晴らしい廃人具合。残ったメンツで激坂を通りまくり宮が瀬まで行く。相当に体が死んでる。体重が３ｋｇ近く落ちた上に食欲もなくなり、具合もスコブル悪い。これはマズイのでは？