ローラー練習
- ローラー：３０分
L２ ２０分
昨日は、送別会をしていただきました。ありがとうございました。
深夜帰宅になり、練習はなし。そして、本日は雨天の為、練習会は中止。しかたなく、お決まりのローラー練習。練習というより、実験がメインです。ワットマスターを購入したので、カエル号に装着。メーターを設定する。負荷レベルは、いつも４なのでそれを入力。
最初に実験することは、ＳＲＭで誤差を確認。結論は、ギアと回転がきまり、安定すればほぼ同じ。これは安価で、すばらしい！ やっぱり、出力を認識したほうが、苦しい練習が楽しい！ よく分かりませんね・・・
３００Ｗは楽ではないと、改めて思いました。
